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温暖牌感冒茶教你如何度过感冒时期

发布时间:2019-03-26 来源:中医养生 点击:0

冬天是一个任性的小朋友,冷死、冻死、看心情。已进入冬天的厦门,可天气却还是忽冷忽热,相信许多小伙伴已经一样阵亡在这任性的天气里,而患起了感冒。所以,今天就必须和大家来聊聊医治感冒的小偏方有甚么。

感冒时应该吃些甚么?

饮食以清淡稀软易于消化为主,多饮水,少食多餐。忌辛辣、油腻厚昧、荤腥食品女性经期小腹部胀痛。

1、风寒感冒

服药后可喝些热粥或热汤体寒痛经怎么调理好,微微出汗,以助药力遣散风寒。

2、风热感冒

发热期,应忌用油腻荤腥及甘甜食品,还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等流行性感冒最常见的病毒。

3、时行感冒

饮食以素食流质为好,慎食油腻难消化之物。

4、暑湿感冒和暑热感冒

夏日平时饮食要平淡,避免生冷辛辣的食品。多吃一些清热利湿的食品,如苦瓜、乌梅、黄瓜、绿豆等。

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