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榴莲的食用方法

时间:2017-2-3 来源:互联网 阅读:

榴莲的食用方法

榴蓮是水果之王,具有多種維生素,有著獨特的味道以及營養價值,很多朋友對它情有獨鐘,偶爾吃一下是不錯,但是榴蓮的果肉內含火氣,如果吃得太多,就有可能上火,會導致咽喉干燥難受,稍過量還會流鼻血,屬于比較容易上火的水果。很多人喜歡卻不能多吃,小編這次就告訴大家榴蓮怎么吃不上火,希望能幫到大家。

榴蓮不上火的最佳吃法:

第一種方法,吃榴蓮上火之后,可以吃幾只山竹。因為山竹性偏寒,能夠壓制吃榴蓮引起的火性,調節人體內的平衡,達到中和的作用,也就是所謂的清熱去火,盛產榴蓮的泰國當地,人們常常用山竹配合著吃榴蓮,達到降火功效。

第二種方法,吃榴蓮上火之后,將榴蓮的殼煎鹽水喝下,也能夠達到清火的效果。另外,值得一提的是,榴蓮殼本身也是寶,能夠作為煲湯的好材料,比如榴蓮殼煲雞湯,榴蓮殼煲玉米排骨湯,加入了它,這些湯也多增加了幾分清熱解火的功效。

第三種方法,吃榴蓮上火之后,取新鮮的荔枝皮大概一到二兩左右,煮水喝下,也能夠達到清火的功效。這不僅對因為吃榴蓮引起的上火有效,也對吃荔枝等引起的上火有緩解作用。

第四種方法,吃榴蓮上火之后,吃綠豆能夠有效降火。將綠豆煮成湯,或者將綠豆搗成綠豆沙飲用,經過本人檢測,降火效果似乎還是服用綠豆沙稍微明顯一些。

第五種方法,吃完榴蓮上火之后,可以吃龜苓膏降火。龜苓膏是比較好的清熱降火食品,在吃的時候最好再配上一些健康的寒性水果,那么能夠起到更直接有效的降火作用。

第六種方法,吃榴蓮上火之后,可以喝菊花配金銀花茶,最好加點冰糖,去火效果更佳。

第七種方法,吃榴蓮上火之后,可以取少量的蜂蜜,用溫水泡蜂蜜茶喝,也是一種清熱降火的好辦法。

第八種方法,吃榴蓮上火之后,可以吃一些寒性的水果,比如柿子、橄欖、葡萄等,也可以用胡蘿卜、苦瓜、番茄等清熱降火效果較好的食品做菜,既健康又降火,味道也不錯。

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