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长青春痘怎么办呢

发布时间:2017-02-24 来源:养生人群 点击:0

长青春痘怎么办呢

臉上長痘痘怎么辦1、多吃清涼食物

在生活中可以多吃一下清涼的食物,比如瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、絲瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、蘋果、西紅柿、梨等。但注意荔枝,橘子,榴蓮等高糖的水果應該少吃。

臉上長痘痘怎么辦2、正確清洗肌膚

每天洗臉次數不可超過3次。清除肌膚上分泌過多的油脂是消除粉刺面皰最重要的第一步,清潔功夫下足,可以除去臉上沾附上的臟東西、老廢角質,避免毛囊阻塞而減少粉刺面皰產生。

清洗的潔面膏選擇可直接用樸芝蘭潔面膏,眾多痘友反饋祛痘良好。肌膚清洗徹底后,毛孔得到疏通,排泄順暢,痘痘當然就不會再長了。

臉上長痘痘怎么辦3、多喝水

水是保證皮膚的美麗和健康的力量,只有當皮膚的水分充足,才能有效地吸收皮膚表面的營養成分。如果身體短的水,即使保濕的保濕霜還很難達到保濕效果。因此,從內部補充是王道!

臉上長痘痘怎么辦4、多運動

運動不僅能強身健體,還能有效幫助改善內分泌失調,這是因為運動能加速身體血液循環,幫助身體加速新陳代謝,可起到排毒的效果。

臉上長痘痘如何去除

臉上長痘痘如何去除1、多吃蘋果

蘋果營養豐富,被許多愛美人士奉為美容圣品。其所含的大量水分、各種保濕因子對皮膚有保濕作用,維他命C,能抑制皮膚中黑色素的沉著,常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。蘋果中所含的豐富果酸,成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。

臉上長痘痘如何去除2、植物祛痘效果更佳

盡量選擇植物型的去痘品,這樣對皮膚比較安全,現在化學激素太多,痘痘沒治好,反把皮膚搞得毛孔粗大,皮質變黃,色斑累累。在痘痘產品使用調查顯示,植物型的樸芝蘭豆霜用的人群最多,主要是它同時含有5種祛痘效果最好的植物成份(法國橙花、苦參、金縷梅、丹參、澳洲茶樹),接下來應有更這樣的去痘產品出現。

臉上長痘痘如何去除3、甘草鮮奶祛痘法

甘草3g,草原鮮奶適量。先將甘草準備好,放入奶粉中,再加入鮮奶,攪拌均勻;潔面后臉上敷在臉上,靜靜地等待二十分鐘,用清水沖洗干凈。一天一次,大約2個月就能看到結果了。

臉上長痘痘如何去除4、魚腥草面膜

魚腥草30克,清水600毫升。將鮮魚腥草洗凈后放入沙鍋,加入600毫升清水,煮沸后,小火煮20分鐘,取慮液當茶喝。同時用鮮魚腥草莖葉200克,榨取汁液即可。用汁液涂臉,30分鐘后用清水洗去。每天1-2次。魚腥草有抗菌消炎,治療青春痘的功效,除飲魚腥草茶外,還可榨取魚腥草汁,用汁液涂青春痘,也可把幾片鮮葉蒸軟后,晚上睡前趁熱敷在患部。

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