手指怎么减肥才有效按摩法变出纤纤玉指

时间:2019-3-26 来源:互联网 阅读:

你的手指肥胖吗?肥胖的手指怎样减肥最快瘦下来?别由于手指太粗就垂头丧气,想拥有纤纤玉指就对手指多做按摩吧。女人一定要好好保养手指。双手是最容易出卖女人年龄的地方。手指和其它部位不同经期延长喝什么好,推拿减肥更加有效。

别因为手指太粗就垂头丧气,想具有纤纤玉指就进行手指减肥吧。女人一定要好好保养手指。双手是最容易出卖女人年龄的地方。手指和其它部位不同,推拿减肥更加有效。

手指减肥方法1

用左手的大拇指和食指将右手的每一根手指向外拉。拉到直角末梢的时候一口气放开。每根手指重复5-6次婴儿手心出汗。然后换左手重复动作。这个动作可以增进血液循环,帮助脂肪分解。如果提拉手指的时候不顺畅,可以先涂抹按摩霜再练习。

手指减肥方法2

先将双手浸泡在热水中,然后抹干。用左手的大拇指和食指将右手的每一根手指向外拉。从每根手指的根部一直拉到之间。停留在指甲根部,用力下压1-2秒。每根手指重复拉5次。再换另一左手重复练习。

手指减肥方法3

在手背上涂上按摩霜或者护手霜。双手手背相互摩擦,从手段处一直延伸到指尖部位,有节奏地来回做10-20次。

手指减肥方法4

手腕到手肘间涂抹润肤霜。右手握着左手,从手段开始向手肘方向摩擦。以左手的内外侧为中心摩擦,每侧手重复练习10-20次。然后换另外一侧手重复练习。

手指减肥除对手指进行推拿外,对双手的保养一样不能够忽视。特别是上班族和常常做家务的家庭主妇,由于暖气房湿度低经期延长量少有血块,加上电脑的辐射,各种清洁剂的腐蚀等,双手需要一些滋润。选用草本物资,含有保湿作用的护手霜就最合适了。

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